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作者： 王飛
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二十四式太極拳又稱簡化太極拳，它是1956年國家體委運動司武術科編寫的一個太極拳普及教材。它取材於楊式太極拳，刪繁就簡，保留了楊式太極拳套路中的主要動作和技術結構。
全套可分為四個分段，八個小組，共計二十四動作。八個八個小組分別為：動作一至動作三為第一組；動作四至動作六為第二組；動作七、動作八為第三組；動作九至動作十一為第四組；動作十二至動作十五為第五組；動作十六、動作十七為第六組；動作十八至動作二十為第七組；動作二十一至動作二十四為第八組。
練習者在練習中，要求心靜體鬆、呼吸自然、動作柔緩、輕靈沉穩。
作者簡介
王飛
男，1969年2月生。武漢體育學院武術系講師。自幼隨父母學習形意拳、八卦、太極拳，多次獲得湖北省武術比賽個人全能冠軍。1986 ~ 1990年就讀於武漢體育學院運動系，代表武漢體育學院參加全國武術錦標賽並獲得一類拳術第四名的優秀成績。1991 ~ 1995在武漢市江漢大學工作，多次帶隊參加省高校武術比賽，並獲得金、銀、銅共計30多枚獎牌的優秀成績。1995年調入武漢體育學院武術系工作，組建太極拳隊參加1997 ~ 1999年的全國太極拳錦標賽，共獲得金牌5枚、銀牌3枚、銅牌10枚。2000年9月赴緬甸國家武術隊執教，所帶太極拳選手獲得2000年亞洲武術錦標賽太極拳亞軍。
主編簡介
溫力
男，河北省蠡縣人，漢族，1943年11月生。1967年畢業於武漢體育學院，1981年武漢體育學院研究生畢業留校任教。現任武漢體育學院武術系教授。1985年獲教育學碩士學位，是中國第一批獲得碩士學位的武術專業工作者之一。自幼隨父母（中國著名的武術界前輩）溫敬銘、劉玉華兩位教授學習武術，有堅實的武術技術和理論基礎。多年來從事武術教學工作，對武術基礎理論有較深入的研究，多次擔任國內外重大比賽的武術裁判。
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作者： 王飛
新功能介紹- 出版社：大展
新功能介紹 - 出版日期：2010/09/01
- 語言：繁體中文
二十四式太極拳+VCD
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內容來自YAHOO新聞
香港週對談 揭示劇場生存問題
中國時報【郭佳容╱台北報導】博客來
香港週於本月10日開跑，昨（12日）特別舉行港台表演藝術對談，由港台文化合作委員會召集人毛俊輝召開、雲門舞集舞蹈教室執行長溫慧玟主持，特邀香港無極樂團藝術總監羅永暉和城市當代舞團藝術總監曹誠淵來台，與國光劇團藝術總監王安祈、無垢舞蹈劇場團長陳念舟等人對談，向年輕一輩藝術家揭示「劇場生存」的課題。
「從戲曲到戲劇，誰是我們的觀眾？」座談會開始，毛俊輝就拋出這個議題，他指出，港台同樣擁有極高素質的專業表演團體，但是藝文人口不足，讓劇場經營拮据困難，藉此機會相互討論、借鏡。
長年鑽研京戲、國光劇團藝術總監王安祈直言，「觀眾太重要了！」她說，常常有人問，傳統京劇如何和現代觀眾溝通？「我回想小時候愛看京戲的初衷，它不僅是我唯一的娛樂，也是我感受生命情感的管道。」她解釋，當時學校課本中有《祭十二郎文》、《祭妹文》等墓誌銘，超越小時候的理解能力，但透過京劇的表演和唱腔，才能走過那段刻苦讀書的時光。
除了藝文人口需要培養，劇場空間不足也是一個問題，對此，羅永暉表示，「我經常鼓勵香港的學生組成小型藝術團隊，但是他們卻回應，面臨沒有表演空間的窘境；香港較多大型表演空間，小型表演團體究竟要如何生存？」
主持人溫慧玟回應，近年來，台北提倡閒置空間再利用的概念，多了不少非劇場的表演空間，但是數量還是不足，陳念舟也說，「我曾問過巴黎的劇場工作者，巴黎一個晚上有多少演出同時進行？他回答我有400個，讓我很驚訝，也深深感受台灣還有極大的進步空間。」
陳念舟說，以現在表演藝術的觀賞人口，大劇院其實苦了主辦單位和表演團體，要背負極大的票房壓力，「在歐洲大部分的劇場是400到600個位子，很容易熱場，座無虛席的場面，對於年輕表演者來說是很大的鼓勵，台灣和香港都應該面對這個問題。」
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/香港週對談-揭示劇場生存問題-215004428.html
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