只要一卷繃帶就能治好拇趾外翻 好書推薦













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看完有一種說不出的感動,剛出版的時候我就已經在看了

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看完心情愉快, 正能量滿滿, 大推! 在網路上很夯,人氣蠻不錯。



  • 譯者:謝莎莎
  • 出版社:聯經出版公司

    新功能介紹

  • 出版日期:2014/01/03
  • 語言:繁體中文


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只要用繃帶把腳纏起來,不論是什麼類型的拇趾外翻,

85%都能治得好!


大學醫院「足部外科」的專門醫生青木孝文,將仔細研究過的所有家庭療法,以輕鬆好讀的方式推介給讀者。

本書還收錄了病患們親身纏腳治療的體驗,他們不只消除了腳部疼痛,就連變形的骨頭也改善了!

繃帶治療法對減緩蹠骨疼痛也很效,目前在醫學界已蔚為話題。

「腳很痛,連一般走路都沒辦法」「沒辦法穿高跟鞋」「穿涼鞋時,要是讓人看到變形的腳趾,會覺得很不好意思」...我們常能聽到以女性為中心,與拇趾外翻的相關煩惱。在醫療機關中,多以切除骨頭為主要的治療方式,但是,這對患者的負擔很大,再發的機率也很高,而且市售的矯正用具等效果也不大,甚至還有可能出現反效果的情況。

在這樣的情況中,大學醫院「足部外科」專門醫生所研究出來的劃時代治療法引起了廣大的話題。雖說是「治療法」,但實行起來絕對不難,只要用繃帶把腳纏起來睡覺就好。只要這麼做,不論什麼類型的拇趾外翻,85%都能有效,出現了令人驚訝的成績。有效的重點就在於「肌肉的平衡」。因為用繃帶纏裹可以紓緩拇趾內收肌的緊張,這樣就可以調整外展肌的平衡,治療拇趾外翻。

本書針對「繃帶療法」做全面且詳細的介紹,包括對應各種不同症狀的繃帶包裹法、蹠骨部位疼痛的包裹法、輔助繃帶療法的「足部按摩」以及「足部體操」等能夠靠自己來治療拇趾外翻的方法。

讀者感言

能夠每晚持續下去

By チワワン

本還想著拇趾外翻不關自己的事,但有一次,突然感受到疼痛,仔細一看,大拇趾的內側竟然彎曲了,這讓我嚇了一大跳!!

我的膝蓋跟腰都很痛,因而旁人勸我先從利用膠帶矯正拇趾外翻開始做起,但是,要剪下許多段膠帶既麻煩又困難,而且也不能小看膠帶錢。就在我感到挫折時,我所找到的就是這本書。

這本書說明得很仔細也很容易懂。需要的繃帶也能輕鬆購得,所以我很快就開始實行。

雖然是在半信半疑下進行的,但方法很簡單,所以可以持續下去,而且我感到疼痛真的有所減緩。

我抱著希望最初所測得的拇趾彎曲角度可以有那麼一點點改善的期待,而繼續著這個方法。

是個很簡單的矯正法

By 大谷寿夫


從幾年前起,我就罹患了拇趾外翻,但因為不怎麼疼痛,所以就放著不管。因為這本書,我知道了簡單的矯正法,現在正實行中。

我挺中意只要用彈力繃帶纏住腳就好這樣簡單的方法。

買了這本書真是太好了!

By 鷹見絹子


看著書,我每天都會纏繃帶。

雖然至今買了許多矯正輔具,但我覺得這是最好用的。

藉由這個方法而一點一滴改善了拇趾外翻的疼痛,這讓我感到很開心。

很痛的拇趾外翻

By 畑木明雄


這本書是伸展體操的老師告訴我的。我的拇趾外翻症狀很嚴重,一直都很想治好。現在我正在實踐這個方法中。

很有幫助的一本書

By 吾妻克美


在第三天的時候就出現效果了。

在那之後也漸漸有所進展。

每天,睡前所纏的繃帶就像變成了太陽般。

雖然對於骨頭突出的部分還是很沒輒,但因為消除了浮腫而變得非常容易行走。

以前穿的鞋子也逐漸變得能再穿了。

真是感謝啊。









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  • 譯者:謝莎莎
  • 出版社:聯經出版公司

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  • 出版日期:2014/01/03
  • 語言:繁體中文


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內容來自YAHOO新聞

滯留急診占資源 擬修法自費每日3千元

(中央社記者陳偉婷台北27日電)部分醫院急診壅塞,甚至有輕症患者把急診當診所用,占醫療資源。健保署預告修正全民健康保險醫療辦法,未來民眾若經醫生判斷不需待急診、可轉診,但強要滯留急診者須自費。

健保署醫務管理組長龐一鳴受訪時說,目前正在收集各界意見,如果順利,最快9月實施。若民眾堅持滯留急診,費用可能平均1天新台幣3000元。

龐一鳴表示,部分醫院急診長期處於博客來書店壅塞狀態,也發生醫師建議離院、轉院但病患不配合,擠壓其他需要急診病患資源,修法的目的是希望改善不必要的浪費,不該住急診就不應占用且讓全民負擔。

中央健康保險署已預告修正全民健康保險醫療辦法相關條文,明定無急診必要的保險對象,醫院不得允其滯留急診;若經醫院診治,無急診必要可離院或建議轉院,卻仍滯留急診,不予配合者應自行負擔費用;除因緊急傷病,不得任意急診就醫,濫用急診資源。

龐一鳴說,外界陸續有反映,由醫師判斷病患離院、轉院,是把責任加諸在醫療院所,應訂定相關判斷標準,但也有醫師認為判斷本來就應回歸醫療專業。

他並表示,後續執行方法可以再討論。1040827

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/滯留急診占資源-擬修法自費每日3千元-063202530.html













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